Retiros / Encuentros

Descubre el Yoga Mágico de Amari

Entraremos en el mar de la consciencia para encontrar respuestas a nuestros anhelos.

Yoga, Meditación, Técnicas respiratorias, Movilizaciones energéticas, dinámicas de grupo, danzas y karanas, relajaciones guiadas, naturaleza mágica

Retiros / Encuentros mágicos en Amari

Yoga, Meditación, Técnicas respiratorias, Movilizaciones energéticas, dinámicas de grupo, danzas y karanas, relajaciones guiadas, naturaleza mágica

Amari es un proyecto vertebrado por el sistema de trabajo denominado “Yoga Mágico”.

Se trata de un método de trabajo que abarca a la persona globalmente, ayudándole a desarrollarse desde diferentes ángulos:

Hay mucho trabajo físico a través de las múltiples herramientas que nos proporciona el Yoga. Lo más básico es poner la atención en la elasticidad y en la tonificación de nuestro cuerpo. Con el tiempo, te das cuenta, que en cada postura, y con la respiración adecuada, puedes acceder a estimular y a descongestionar los órganos internos.

Facilitador Omkar Carabia

  • Director de la Escuela de Yoga Amari
  • Experto en procesos respiratorios y gestión emocional
  • Formador de profesores de yoga y meditación
  • Maestro de Reiki, Sociólogo y consultor medioambiental
  • Creador de recursos y dinámicas de movimiento expresivo
  • Creador de dinámicas pedagógicas originales
  • Autor de numerosos artículos de prensa y poemas
  • Escritor
  • Master en Yoga Terapéutico
  • Master Desarrollo Personal IPP

A quién va dirigido

  • A personas interesadas en tomar las riendas de su vida con responsabilidad, alegría y libertad.
  • A personas que se ahogan viviendo en una caja de cerillas y quieren explorar lo que hay fuera del círculo de la rutina.
  • A personas que se preguntan: ¿qué leches hago aquí?
  • A personas que quieren prosperar y cambiar a mejor.
  • Que quieren levantarse cada mañana con ilusión a dar lo mejor de sí al mundo.

Beneficios

  • Compartir unos días con personas afines a ti.
  • Donde te puedes expresar sin juicio.
  • Con comprensión y empatía, es uno de los mejores regalos que te puedes dar.
  • Participar en este tipo de encuentro es sanador y transformador.
  • Al menos te darás cuenta de tus “zonas erróneas”, con potencial de mejora, y tendrás la oportunidad de implementar los cambios que estimes oportunos en tu vida.
  • Es divertido. Intenso, pero divertido.
  • Se puede trabajar desde la alegría, desde el entusiasmo por vencer los retos que te plantea la vida y la satisfacción de alcanzar cumbres cada vez más elevadas y más hermosas.

Ambiente

  • El ambiente que se respira en la sala es de fraternidad, de compañerismo.
  • A mí me gustan la naturalidad y la sencillez.
  • Huyo de estereotipos y de clichés que a veces se ven en el mundo del yoga.
  • No hace falta aparentar nada, no son necesarios formalismos ni comportamientos encorsetados.
  • Prefiero que te expreses como eres, que te encuentres con miradas cómplices y compartas esta experiencia relajadamente

Objetivos

  • El resultado que observo siempre después de un encuentro de dos días o de una semana, es que nadie se quiere ir.
  • Una vez concluido y cerrado el encuentro, la gente se queda charlando, tomando algo en la terraza de al lado de la sala y despidiéndose con pena de salir de este espacio de amor y respeto.
  • Mi objetivo es alimentar las emociones y las experiencias que nos lleven a vivir una vida plena, consciente y solidaria.
  • Aquí nos entrenamos pero el partido comienza cuando regresas a casa, a tu vida, y tocas todas las cosas con la magia que te has llevado del curso.

Herramientas de trabajo

  • Utilizo tanto las técnicas clásicas del Yoga, que no se reducen sólo a asanas, y las complemento con técnicas de movimiento expresivo, danza, movilizaciones energéticas, ejercicios sufíes, algo de chamanismo autóctono, voz, sonido, expresión corporal y contacto con la naturaleza.
  • Si algo destaca es la respiración. Todo lo que hacemos tiene su manera de ser respirado. Y este es el ingrediente clave que nos conduce a la experiencia de liberación, de plenitud y de alegría.

La experiencia

  • Qué sucede cuando ves, percibes directamente, que la vida no está encerrada en la caja de zapatos de lo cotidiano, de la rutina.
  • Qué ocurre cuando asomas la cabeza y comprendes que la vida es algo grande, espléndido, que no cabe en una mente condicionada.
  • Qué sucede cuando te atreves a explorar lo que hay fuera de tu realidad habitual y descubres que las posibilidades aumentan exponencialmente.
  • Sucede lo que tiene que suceder, que despiertas y que pasas de la pantalla de la supervivencia a la pantalla de la Vida.
Taller en Amari Yoga Arbizu, Navarra
Impartido por Omkar Carabia
13/05/2022
– 15/05/2022
Las personas también somos cíclicas.
No celebramos sólo que el campo florece y que el sol riega con su luz las montañas que nos rodean.
Celebramos nuestro propio florecimiento.
Celebramos que nos salen flores, hojas y frutos de los brazos y de las piernas. De la nariz y de las orejas.
Celebramos que estamos vivos en un momento apasionante de la historia.
Y queremos estar en la primera fila del despertar de consciencia que se avecina.
El Yoga no se puede enseñar.
Taller en Amari Yoga Arbizu, Navarra
Impartido por Omkar Carabia
08/04/2022
– 10/04/2022
Permíteme empezar esta presentación con un poco de guasa. Riéndome de mí mismo y del mundillo en el que me muevo:

El eneagrama al principio está guay,
Te dice, yo soy así, tú eres asaú…
Luego se va liando y te dice,
Eres una pera. ¿Limonera?
No, conferencia, que se te cae una flecha.
Cuando la madeja se enreda te dice,
Vete al nueve, a ver si duele.
Ay… que llueve, me voy a la PNL.
Que es lunes, vete al mindfulness.
No, me voy a yoga,
Que está de moda,
Así me entretengo un rato y
No veo el roto del zapato.
Y tú, como al principio,
bailando el agua de la duda:
soy lo que soy o soy lo que parezco?
Soy lo que veo o soy lo que quiero?
Taller en Amari Yoga Arbizu, Navarra
Impartido por Omkar Carabia
21/01/2022
– 23/01/2022
Entramos en un nuevo invierno. En un nuevo año preñado de posibilidades. Un nuevo ciclo que nos permite soñar con algo nuevo, sorprendente, que nos saque de la modorra de la rutina y del aburrimiento existencial al que esta nos somete.

¿Cuántas veces nos preguntamos, bueno, aquí, cuando empieza lo bueno? ¿Cuándo llega la meta, el premio, la gratificación por todo el trabajo que hago? ¿Por todo lo que vivo sin vivir? Y cada 1 de enero pensamos que esto va a cambiar bajo el embrujo de las campanadas y de las 12 uvas…
Taller en Amari Yoga Arbizu, Navarra
Impartido por Omkar Carabia
19/11/2021
– 21/11/2021
Volvemos a encender el fuego de la sala redonda de Amari Yoga para saborear los frutos del otoño.
Extraeremos del dulzor de la uva y del moscatel la energía para orientar el nuevo curso: un nuevo ciclo que viene cargado de frutos dorados por el sol, al igual que la parra pletórica de racimos.
De las castañas, las avellanas y las nueces obtendremos la base sólida sobre la que levantar nuestras ilusiones. Los frutos más nutritivos nos darán fuerza, resistencia y visión del ciclo que tenemos por delante.
Los higos recién cortados de la higuera, que han acumulado los últimos rayos del sol de verano y primeros de otoño, nos permitirán regodearnos en los triunfos ya logrados en el ciclo anterior.