Semana de Yoga y Naturaleza

En verano,
lo natural,
es Yoga

3 semanas a elegir:

30-6 / 6-13 / 13-20 agosto

Eco Camping Arbizu, Navarra

Vacaciones activas donde compartir experiencias con personas afines a ti. Tiempo para practicar un yoga completo y de calidad. Creativo, estimulante, divertido y profundo.

En el corazón del verano

Las cerezas, rojas, dulces y carnosas, anuncian la llegada del verano.

Y, con él,

Los encuentros de Amari Yoga,

En el Corazón del Verano, se llaman.

Nos sumergimos en él.

En el Verano y en el Corazón.

Y alargamos los días, como de críos,

Donde las horas eran eternas y, sin embargo,

No daban para tantos juegos,

Para tantos sabores y para tantas sensaciones.

Viviremos el frescor de las mañanas rodeados de montañas,

Aliviaremos el calor de la tarde en bellas cascadas.

Visitaremos el bosque y entraremos en cálidas cuevas…

A la noche bailaremos hasta que la risa floja nos indique que ya es hora de volver a casa,

A dormir bajo un manto de estrellas, galaxias y constelaciones que nos recuerdan que estamos de paso en una nave llamada Tierra.

Vas a sentir,

Vas a sentirte viva.

Y , sin horarios rígidos, vas a hacer tantas cosas,

Vas a aprender tanto,

Que en vez de una semana,

Parecerá que has estado un mes.

Bienvenida a Arbizu, 

Amari te espera con los brazos abiertos, 

Ocupa tu lugar, que no quede vacío.

Omkar Carabia

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Una experiencia única. Un viaje donde vivirás todo lo que seas capaz de imaginar.

Un ambiente sanador

Una semana de inmersión en tu interior para celebrar el verano en un entorno natural privilegiado.

Yoga en una sala redonda, grande, majestuosa,

Rodeada de bosques, cascadas, ríos y cuevas

En una de las zonas más bonitas de Navarra.

Puedes venir una semana a elegir,

O, si te vienes arriba, puedes hacer 21 días de maratón de Yoga.

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Pero bueno, ¿de qué se trata?

Ah, vale, entonces ¿es uno de esos retiros donde se hacen unos estiramientos a la mañana y luego tienes todo el día libre?

No, tampoco.

Se practica mucho. 4 horas cada mañana. A la tarde salimos al bosque, a la naturaleza, pero no a dar una vuelta sin más. No. Cuando salimos es para seguir haciendo cosas en el medio natural:

Marchas de poder, captaciones solares, captaciones de prana en el bosque, trabajos de sonido y visualización en cuevas y un largo etcétera.

¿Es una formación de yoga?

No, no es una formación en la que aprendes cosas para repetirlas después. En tal caso tendría que hacer exámenes y no quiero estresarte más de lo que ya puedas estar.

No, no es una formación. Es una experiencia.

Entonces, ¿es un curso?

Bueno, se podría llamar así. Pero no. No es un curso.

Hay disciplina de trabajo. Hay profundidad y hay verdaderas transformaciones.

Pero también hay diversión, compañerismo y risas, danza, muchas risas.

Prefiero llamarlo encuentro de Yoga, naturaleza y crecimiento personal.

Pero ¿Quién lo imparte?

¿Un profesor de yoga que acaba de sacarse el título en una formación de un mes o de un año?

No, qué gracia.

El curso lo guía, lo dinamiza, Omkar Carabia. Formador de Profesores de yoga, master en desarrollo personal, autor del libro Meditación Karunesh, sus 7 secretos, que ya ha agotado su primera edición.

Su currículum ocuparía varias páginas. Pero lo resumiremos diciendo que lleva más de 21 años dedicándose en exclusiva al Yoga, al crecimiento personal y a la espiritualidad libre y generosa.

Su trabajo ha sido publicado en numerosos artículos de prensa y entrevistas de televisión, y ha dado conferencias y talleres en congresos de yoga como Satsanga o como la Barcelona Yoga Conference.

En las últimas dos décadas se ha dedicado en cuerpo y alma a facilitar las herramientas, los conocimientos y los espacios que a él le sirvieron para sanar. Miles de personas se han beneficiado de su enfoque particular del yoga y de su filosofía.

Omkar se deja la piel en cada sesión, cada día, cada semana. Tiene una energía inagotable y se entrega sin contemplaciones.
Está presente en todas las actividades, mañana y tarde. Dando sentido y contexto a cada momento del día.
No hay color.

Pero, exactamente, ¿qué se hace?

Porque claro, no me la quiero jugar a una carta y arriesgarme a perder una semana de vacaciones en algo que no merezca la pena…

Pues sí, da rabia desperdiciar tiempo, dinero y entusiasmo yendo a un lugar que no cumple las expectativas.

En mi caso, no solo cumplo las expectativas, sino que las supero con creces.

La gente se sorprende cada día con un enfoque único del yoga que difiere de lo que encuentras en una escuela convencional.

Al final de cada semana, los comentarios son siempre positivos y muchas veces van acompañados de emoción.

Hacemos muchas cosas.

Imagina una cocina con muchos ingredientes: verduras, legumbres, frutas de colores variados, cereales… aromas, texturas…

Cada día experimentarás un plato combinado diferente, completo y equilibrado de técnicas de yoga de alta calidad.

El resultado: una experiencia ligera y nutritiva.

Hacemos muchas cosas:

  • Destacamos el trabajo energético a través de dinámicas de movimiento, ejercicios de respiración y música cuidadosamente seleccionada.
  • Meditaciones clásicas y originales, creadas por Omkar Carabia, con gran profundidad.
  • Diversas prácticas de respiración, algunas relajantes y profundas, otras estimulantes y dinámicas.
  • Sesiones de Hatha Vinyasa Yoga, mi estilo favorito de práctica de asanas, ya que me permite guiar secuencias de forma creativa, jugando con ritmos, duración y karana…
  • También bailamos mucho. A veces coreografías sencillas con música hermosa, y otras veces nos dejamos llevar con bailes como los 5 Ritmos o la Danza Estática. No olvidemos las poderosas danzas de los elementos.
  • Especialmente por las tardes, nos sumergimos con alegría y respeto en la naturaleza.
  • Haremos una ceremonia de Temazcal con una auténtica “Guardiana del Fuego”, que guiará todo el trabajo en la cabaña de sudación desde la dulzura y el amor.

Los sábados por la tarde, después de una semana de intenso trabajo, disfrutamos de una función de teatro profesional o de un gran concierto en la sala redonda.

En ese momento, dejamos de lado nuestra ropa de entrenamiento y nos vestimos elegantes para pasar una velada con los participantes del curso y el público invitado, haciendo de este evento algo abierto para todos.

En esta ocasión disfrutaremos de las actuaciones de Mario San Miguel, Mikel Uharriz e Iñaki Labaka y Araitz Bizkai y Esther Carrizo.

Testimonios

Lo que dicen nuestros alumn@s

Testimonios en video

"Todavía no me he ido de aquí... y ya estoy deseando volver".

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"Mi experiencia con Omkar en Amari Yoga es indescriptible".

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"Me voy completamente suelta, con ganas de tomar decisiones en mi vida y con una energía nueva".

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"Cuando el alumno está listo, llega el maestro."

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Semana de retiro

Información practica

Alojamiento

El alojamiento incluido en el precio es en un coqueto albergue de madera. Habitaciones de literas, baño y duchas. Si quieres una casita de madera con baño, cocina y varias habitaciones tienes que reservarla tu mism@ en el Camping Ecológico de Arbizu, lugar dentro del cual se ubica la sala redonda de Amari Yoga. En el albergue dan sábana bajera y almohada. Hay que llevar saco de dormir o edredón.

También te puedes alojar en tienda de campaña, autocaravana o furgoneta. Las casitas hay que reservarlas con mucha antelación pues se ocupan enseguida.

Comidas

Dentro del precio del encuentro están incluidas las comidas del mediodía. Comida vegetariana casera. 2 platos y postre.

El desayuno y la cena se dejan libres. Puedes traer tus cosas (no hay ni frigorífico ni microondas). Puedes traerte algún tipo de hornillo de camping si quieres cocinar tus cosas. Nosotros solemos llevar un calentador de agua. En el camping hay bar, restaurante y tienda.

Material

En la sala hay esterillas y tacos de meditación, pero se aconseja que traigas tu propio material. Esterilla y manta básicamente.

Trae ropa y calzado de montaña y bañador. Al lado de la sala hay un laguito con canoas y una piscina sin cloro, se limpia con sal.

Precios

Para reservar tu plaza es necesario realizar un depósito de 150€. El resto del pago se puede abonar en efectivo o a través de Bizum el mismo día de inicio del curso.

Puedes realizar el depósito ahora mismo añadiendo la opción correspondiente a tu carrito.

Venta anticipada

Si reservas antes del 23 de julio

650€

Tarifa normal

750€

Tarifa reducida

Para alumn@s de clases regulares

600€

1 semana de retiro

750€

3 semanas de retiro

1450€

Alumn@s regulares

Para alumn@s de clases regulares

600€ /1250€

Localización

¿Dónde estamos?

La sala redonda de Amari Yoga se encuentra dentro del Ecocaimping Arbizu. 

Paraje Utzu Km. 5, Arbizu, Navarra

Momentos de retiro

Retiros de verano

¡Te esperamos!

Para llenarte de nueva energía, soltar y nutrirte.

Yoga, espiritualidad y desarrollo personal en Navarra.

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